Полезно ли принимать добавки с кальцием для укрепления зубов?
Это полезно только если вы ребенок или подросток. Именно в этот период идет активное накопление минералов.
⠀
Уровень кальция и других необходимых минералов в тканях зуба формируется на этапе его развития. После того как зубы сформировались и прорезались, процесс поглощения минералов непосредственно из кровотока прекращается.
⠀
Во взрослом возрасте вы можете сколько угодно пить пищевые добавки с кальцием, но на плотность зубов это никак не повлияет, так как они уже полностью сформированы.
⠀
Единственное возможное преимущество этого минерала для зубов — укрепление костной ткани челюстей, то есть, по сути, улучшение фиксации зубов в челюсти. Но принимать кальций нужно только по показаниям врача.
⠀
«Перебор» кальция может провоцировать запоры и острые желудочно-кишечные расстройства, увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и камней в почках.
Более 25 лет наши специалисты дарят красоту и здоровье жителям Ханты-Мансийска.
Мы всегда ждем Вас на консультацию в современной клинике «Жемчуг»!
☎ 8(3467) 32-20-18
📍 г. Ханты-Мансийск, ул. Гагарина, 59.
✉ info@jemchug86.ru
💻 jemchug86.ru.
